Cursa Bombers 2013

Esta noche he tenido muchos nervios, tenía muchas ganas y mucha incertidumbre debido al parón que hice semanas atrás. Así que con los nervios en el cuerpo he ido en busca de Alberto donde habíamos quedado. Salu al final se ha animado y se ha venido.

Con el jiji jaja hemos ido tirando hasta el parque la ciudadela, pasos varios por el baño. Los nervios no me dejaban tranquilo, nos hemos hecho la fotico de rigor…

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Y a calentar, tras un ratito, otra vez al baño y par la salida, teníamos que estar máximo a las 9:45 dentro de nuestro cajón, nos hemos despedido y cada uno al suyo.

Ya en el cajón, cómo no tenía nada mejor que hacer, me he puesto en el “rondo” de calentadores unos diez minutillos, y a esperar…

El montaje de Nike es impresionante, no he visto una salida jamás así, que subidon esta gente sabe hacer bien su trabajo. Eso sí muy emotivo el minuto de silencio que hemos hecho en memoria de las víctimas del atentado deBboston… Discurso rollo Arenga a lo “Espartanoooooos” Au! Au! Au! y ha bajar cagando hostias hacia colon. Lo curioso es que los nervios, en el cajón, han desaparecido de golpe, se han convertido en ansiedad hasta que he empezado a correr… dios que ganas de salir zumbando.

La primera parte me he dejado ir.. estaba en un buen cajón, al menos para mí, así que he aprovechado y he bajado a ritmo.. el paralelo lo he subido un poco fuerte pero como me sentía bien no he querido aflojar, no sé si lo he pagado.. estaba bien y no quería andar jodiendo con cambios de ritmo.

La segunda parte, la gran vía… aburrida, me he puesto en modo “automático” de nuevo en ritmo y a tomar por culo ese tramo lo antes posible.. la tercera parte el callejeo, en teoría aquí tenía que forzar el ritmo pero simplemente no podía bajar de 4:30 así que he decidido que si estaba rodando en ese ritmo aguantarlo hasta la Via layetana, una vez allí, digamos que es la cuarta parte, ahí tenía que acelerar pero tampoco he querido “desfondarme” el ritmo era más o menos el mismo no quería mirar el crono así que he apretado un poco los dientes y para abajo!! impresionante ver la calle llena de un mar azul y algunas gotitas naranja (las chicas iban de naranja)

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He llegado al “arco powersong” sonando Europe!! ( 😡 cagontoooo 😡 ) pero he acelerado… sabía que la meta estaba a 200 metros así que he tirado con todo lo que quedaba, tanto es así que pasado la meta casi me he comido a un pavo que ha parado de golpe.

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He tenido un momento “runnerdemierdaaaaaaaaaaaaaaaaa” un pavo que girando en paseo san juan ha decidido recortar y se ha llevado por delante a una chica…

Un tío que al incorporarse se ha llevado a otra y encima le ha protestado… y lo que es peor seguía dándole la bronca a la chica que se ha callado. Hasta que un caballero le ha dicho al tipo ese (entradito en años, todo hay que decirlo), vete a la mierda pesado, tira para adelante si no te gusta que te protesten no recortes!!

En fin que MMP 48:11 con la sensación que al menos un poco más rápido podría haber ido, pero como es lo que hay dos piedras… así tengo nuevo objetivo para la siguiente y si no a la otra

Mis parciales
Tiempo total 48:11
Ritmo: 4:50

Paso Km 2.5: 12:07
Paso Km 5.0: 24:35
Paso km 7.5: 36:28

Coincido con Xavier, vale es la carrera Nike, vale no es barata, pero te dan mucho más que otras y encima te llevas una buena camiseta a casa de esas que sí vas a usar para entrenar.

Cómo pueden ver, muy contento, seguro que se me queda algo.. ay sí.. el “crusán” que ha traido Xavier, ha sabido a premio olimpico o algo!! gracias (again, again)

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